心潮介绍:
心潮是一款心理健康软件,通过冥想、疗愈音乐、AI读心和生物反馈,帮你改善睡眠、减压放松、调节情绪、提高专注及消除疲劳!心潮内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,85%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。心潮在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!心潮糅合东西方前沿冥想技巧和研究成果,并大胆进行革新,开发出适宜国人练习的冥想课程。每天10分钟,从新找回更好身心状态。
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